Bienestar

 

Además de una dieta balanceada, existen otras maneras de cuidar tu salud cardiovascular, ¿las conoces? Aquí te lo contamos.

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Para muchos bajar de peso se ha convertido en un reto y un objetivo por alcanzar.

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La elasticidad de tu cuerpo es indispensable para facilitar todas las acciones humanas.

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En la actualidad es común que los adultos pasen una gran parte del día en sus oficinas o lugares de trabajo. Y ya que en estos sitios transcurre gran parte de tu vida, es importante que tomes las medidas adecuadas para preservar tu salud de los posibles riesgos ocupacionales.

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